リハビリ専門院　整体ラボ悠 | 日記 | 田植えの時期になりました。

６月に入って、田植えの時期になりましたね。

旧幼稚園の園舎は地区の中でも高い位置にあるので、

眺めてみると、

どこもかしこも、田んぼに水を入れて鋤いてあります。

そんな中、

この前、患者さんで肉離れを起こした方が来られました。

田んぼのうねを鍬で作っていたそうで、

鍬を引き寄せて土を盛る動作が、

膝を伸ばしたり、曲げたりすることの繰り返しで、

太ももに負担がかかったようです。

炎症があればまずは冷却ですが、

施術としては軽擦、軽くストレッチを施して、

あとは超音波療法とテーピングになります。

整骨院でも同じような感じで多くは安静をふくめて保存療法になりますが、

あまりにも痛い場合は、病院で痛み止めを打ってもらうことを伝えましたが、

翌日電話で具合を聞いたところ、かなり痛みが軽減したとのこと。

田植えを初めとして、これからの季節、農作業が忙しくなります。

冬から春にかけてあまり使っていなかった筋肉を急激に動かしたりすると、

負傷することがありますので、

気を付けてくださいね。