リハビリ専門院　整体ラボ悠 | 日記 | ★歩行が安定してきた利用者さん。

先月に体調を崩して以来、自立歩行がほとんどできなかったおじいちゃん。

２週間前から、股関節と膝関節、足関節を重点的に施術をはじめました。

まだ７０代なのに、両手を持って介助しながら歩行させていたのですが、

身体の重心が前のめりになるので、前方での支えがなければ、

倒れてしまう危険がありました。

回復見込みが難しいと思われていましたが、

先週から下肢への負荷運動と腹圧の調整を開始してから、

徐々に体の重心が前のめりになるのが少なくなり、

今日の施術後には、自立して立ち上がってくれたことには

ビックリするのと同時にとてもうれしかったです。

ご本人さんの体調もよく、顔色が良かったことにもよるのでしょうが、

下肢の筋力強化と腹圧のコントロール（総じて「体幹トレーニング」の一環）

はやはり大切なものだと言えるでしょう。

介助歩行であっても、立ち上がりが困難であっても、

体幹（体のインナーマッスル）を鍛えることで、

立ち上がりがスムーズになったり、歩行しやすくなることも可能なので、

そういったことに悩んでいる方は、あきらめずに頑張ってほしいと思います！

「齢のせい」「筋力不足のせい」であきらめていたら、もったいないです。